بالصور émoticône gasp émoticône gasp هدا هو حبيب ابتسام تسكت
بعد الكثير من الاشاعات التي راجت حول خطوبة ابتسام تسكت و ايضا ربطها بعدد من
الفنانين نقدم لكم في موقعنا SOUFPRESS حبيب ابتسام الحقيقي
بالصور émoticône gasp émoticône gasp مغربية مرشحة لملكة جمال العالم
صفاء الطواش مرشحة عربية للقب ملكة جمال العالم للإنسانية 2014
يقود مجموعة من النشطاء المغاربة، حملة عبر شبكات التواصل الاجتماعي، لدعم الشابة المغربية صفاء الطواش التي تنافس على لقب ملكة جمال العالم للإنسانية '' Miss Humanity International 2014 ''، حيث وقع اختيار المنظمين عليها لتمثل المغرب والعالم العربي في هذه المسابقة الدولية.
وتقام مسابقة اختيار ملكة جمال العالم للإنسانية بجزيرة الباربادوس، خلال الفترة مابين 17 إلى 27 من غشت الجاري.
وكانت الشابة صفاء الطواش قد اختيرت ملكة جمال المغرب لسنة 2012، كما فازت بمسابقة ملكة جمال العرب المثالية التي أقيمت بمصر ، وكسفيرة النوايا الحسنة نظير الأعمال الاجتماعية التي قامت بها طيلة تقلدها لهذا المنصب.
الشابة المغربية قالت في تصريحات صحافية، بخصوص مشاركتها بمسابقة ملكة جمال العالم للإنسانية '' اشعر بالفخر أن يتم اختياري كممثلة وحيدة للعرب والمغرب بمسابقة خيرية من هذا الحجم تعنى بالأطفال المهملين، والتي أهدف من خلال مشاركتي بها إلى مساعدة هذه الفئة من الأطفال التي هي بحاجة ماسة إلينا ولتكاتفنا من أجل صحة الطفل النفسية والجسدية وسلامته العامة ومحاربة جميع أشكال سوء المعاملة والإهمال التي من شأنها التأثير عليه مستقبلا في نموه أو تعليمه ... وتضيف صفاء الطواش'' فضلا على أنني أروم عبر مشاركتي تغيير نظرة العالم للمرأة المغربية والعربية والتي تصور على أنها مسلوبة الشخصية والإرادة وأنها لا تصلح سوى لتربية الأطفال فحسب ، بل على عكس هذه الصورة النمطية فالمرأة بمجتمعاتنا العربية بمقدورها الوصول لكل طموحاتها وأهدافها بالعمل والاجتهاد ... '.
ومن المنتظر أن ترتدي صفاء خلال المسابقة القفطان المغربي، ويجري حاليا التصويت على المرشحات، حيث تحتل المغربية المرتبة الأولى أمام ثلاثة عشر مشاركة تنتمي لكل من أمريكا ، بلجيكا ، الفلبين ، أستراليا ، نيجيريا ، ترنديداد توباغو ،جمايكا ، هايتي ، نيوزيلندا ، جنوب إفريقيا و الباربادوس.
نصائح سريعة و فعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة ؟
1_عليك اولاً بتنظيف المعدة و الأمعاء عن طريق تناول الاطعمة التى تحتوى على الالياف الطبيعية بكميات كبيرة ، و معالجة امراض الاذن و الحلق و اللوز ، و التأكد من سلامة الجهاز الهضمى ، لأنه فى معظم الحالات يكون هو السبب الرئيسى لرائحة الفم الكريهة. الط
2_مضع القرنفل مع اوراق النعناع الاخضر يومياً لأنه ينعش رائحة الفم و يجعلها جميلة. 3_تناول عصير التوت و الكرز و الفراولة بكميات كبيرة. 4_معالجة مشاكل الاسنان و اللثة ، لأن الفطريات فى الاسنان من الاسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة. 5_اذا اردت تناول وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية ، يُفضل ان تكون من الخضروات الطازجة كـ الكرفس و الجزر لأنه يعمل على منع التخمر فى الفم ، بالاضافة الى ان الكلوروفيل الموجود فى الاوراق الخضراء كـ البقدونس منعش طبيعى للفم. 6_الابتعاد قدر الامكان عن الاطعمة التى تزيد من رائحة الفم الكريهة مثل : الثوم و البصل. 7_التقليل من تناول الكافينات لأنه تُسبب جفاف الحلق. 8_تناول الخضروات الورقية لأنها غنية بمادة الكلوروفيل التى لديها القدرة على امتصاص اى روائح كريهة. 9_احرص على تناول ثمرة تفاح يومياً لأنها تُنظف الاسنان من الداخل و تقويها. 10_التقليل من تناول البقوليات لأنها تعمل على تكوين غازات فى البطن ، و بالتالى يخرج من الفم رائحة كريهة ، لأن رائحة الفم تكون انعكاس للموجود فى المعدة.
موقع مثقفاً يتمنى لكم الصحة والعافية ^^
بالصور شوهة عيشة الدويبة عارية تماما في فيلم مصري --
أثارت الممثلة المغربية سناء عكرود موجة غضب واستنكار واسعين في المغرب،حينما ظهرت في الفيلم المصري “احكي يا شهرزاد” في لقطات ساخنة،من بينها لقطات وهي عارية تماما مع الممثل المصري محمود حميدة،وأخرى وهي تمارس الجنس معه فوق سرير وهما عاريان تماما.
الممثلة المغربية ظهرت أيضا في عدة لقطات من الفيلم وهي تتبادل القبلات الساخنة مع الممثل المصري في وضعية حميمية (ساخنة) ،وضعية قالت عنها عكرود في تصريح لإحدى اليوميات المغربية إنها عادية مادامت مرتبطة بعلاقة زوج وزوجته.Sanae Akroud
بالصورة: هدية زوج دنيا بطمة في عيد زواجهما تدهش الجمهور!
احتفل محمد الترك زوج الفنانة المغربية دنيا بطمة، ومدير أعمالها، بعيد زواجهما بطريقة مختلفة ومميزة، حيث اصطحبها في رحلة إلى جرز المالديف لتمضية عيد زواجهما الأول هناك بأجواء رومانسية هادئة.
بدورها عبرت بطمة عن سعادتها البالغة بهذه الهدية، ونشرت صوراً من الرحلة عبر صفحتها على الإنترنت، ليندهش جمهورها من شدة حب زوجها لها.
يُذكر أن دنيا تزوجت من الترك العام الماضي، وتعتبر الزوجة الثانية في حياته، حيث تزوج قبلها وأنجب طفلين.
موضوع غريب ونادر من نوعه والحمد والشكرلله فقط على نعمه الاسلام التى انعم الله علينا به من منندى سيدتى الجميله
قامت فتاة أمريكية فشلت زيجاتها الأربعة بالزواج للمرة السادسة من كلبها لإحتياجها للحب والحنان
مع كائن وفي ومخلص ولا يخون فلم تجد أكثر وفاءً من كلبها ريكس كي تعقد عقد قرانها عليه
وزعت ليندا بطاقات الدعوة على صديقاتها و اصدقائها
ولبست اجمل ملابسها كما قامت بإلباس زوجها الكلب
ماكس بدلة انيقة ووسط الاهل والاصدقاء تمت مراسم الزواج
وعندما سئلت ليندا عن سبب هذا الزواج الغريب حيث تركت
كل الرجال لتتزوج من كلب قالت كلبي سيكون وفياً معي أكثر
من كل ازواجي السابقين وهو يحبني ومتعلق بي ولن يخونني كما فعل الرجال
وهى الان تعيش معه اجمل قصه حب ووفاء قدمنا لكم من سيدتى الجميله
ولكن لا على ان اقول فقط الحمد لله على نعمه الاسلام ولكن سوف اترك لكم حريه المشاركه فى التعليقات
تخلّصي من ترهل الصدر بخطوات سهلة
إنّ الصدر والظهر من أكثر مناطق الجسم التي تتعرض للترهلات. لذلك، يجب ممارسة التمارين الرياضية المناسبة لشد هذه المناطق، لضمان صدر مشدود وظهر جذاب أكثر شباباً.
حيل لرفع الصّدر
إملئي منشفة صغيرة بالثلج وضعيها على كلّ ثدي لمدّة ثلاثين ثانية. كما تجنّبي وضع بودرة مسمّرة بين الثديين، فهذا يجعلهما يبدوان مترهلين، وضعي بدلاً من ذلك مسحة من البودرة على الجزء المنتفخ لمنح الثديين استدارة جميلة.
حماية الصدر
إذا كنت على الشاطئ، إحمي بشرتك من الشمس التي تُعتبر السبب الرئيسي للشيخوخة المبكرة، خصوصاً إذا كانت البشرة فاتحة. ولا تتعرّضي لفترات طويلة للشمس، وبالأخصّ عندما تكون في ذروتها. وضعي كمية سخيّة من الكريم الواقي. أمّا إذا كنت تتعرّضين بشكل يومي للأشعّة فوق البنفسجيّة، تحتاج بشرتك إلى الأمصال الليليّة المركّزة، التي تمنحها مضادّات أكسدة وحمض الهيالورونيك.
تمارين لعضلات الصدر
أولاً، أشبكي يديك أمام وجهك وارفعيهما، مع إبقاء مرفقيك بوضعيّة أفقية. كرّري هذه الحركة لـ٥ مرّات لمدّة دقيقة. ولنتائج افضل، إرفعي ذراعيك أمامك على مستوى كتفيك وامسكي بكلّ يد الذراع المقابلة، ثمّ حاولي أن تشدّي بكلّ يد نحو المرفق المقابل. قومي بهذه الحركة ثماني مرّات، بعدها استريحي لبضع ثوانٍ قبل أن تكرّري الحركة ثماني مرّات أخرى.
ثانياً، استلقي على ظهرك مع الإمساك بالأثقال في كل يد. ضعي اليدين في مستوى كتفك، إلى أسفل، ثم ارفعي يديك ببطء حتى صدرك ثم اخفضي يديك مرة أخرى، كرري هذا التمرين من ۱٠ إلى ۱۲ مرة.
ثالثاً، استلقي على ظهرك وافردي ذراعيك إلى الخارج على مستوى الكتف بحيث تكون راحتي يديك متجهتين الى الأعلى. ضعي الأوزان في كل ناحية وارفعي ذراعيك ليلتقيا معاً مع ثني المرفقين ورفع الأوزان فوق صدرك. اثبتي على هذا الوضع لمدة ٥ ثوان ثم ارجعي إلى الوضع الأولي ببطء.
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
